Cristiano Ronaldo blista u svojoj drugoj sezoni u Italiji, a čak i s 34 godine izgleda izvanredno na terenu, kao i izvan njega. Jasno je da ovakva fizička sprema nije došla preko noći, te je legendarni fudbaler u svoj izgled i zdravlje uložio dosta truda i odricanja.
Život Cristiana Ronalda je jednostavan, ali teško ga je kopirati: Možete li vi ovoliko spavati?
Tajne njegove ishrane, treninga, oporavka i mentalnog zdravlja![Život Cristiana Ronalda je jednostavan, ali teško ga je kopirati: Možete li vi ovoliko spavati? Život Cristiana Ronalda je jednostavan, ali teško ga je kopirati: Možete li vi ovoliko spavati?](https://body.ba/pictures/article/240x240/1579010349-cristiano-ronaldo-spava-cak-pet-puta-dnevno-a-riba-je-veliki-dio-njegove-ishrane.jpg)
Fudbaler vodi discipliniran način života, te dosta vremena posvećuje svojoj ishrani, treningu ali i vremenu oporavka i odmora. U nastavku pogledajte njegove trikove i metode koji mu pomažu da održava zadivljujuću figuru i kondiciju:
Covjek ulaze u sebe normala od nogometa zivi profesionalni sportas godine dolaze ma on je lud za nogometom fanatik lopte
Svaka cast na nacinu zivota ovo je savrsenstvo sto on radi napreduje i u 34 godini kapa do poda majstore