Jedan od najjednostavnijih načina čišćenja bubrega je dodavanje više đumbira u vašu ishranu. Prednost đumbira je što sadrži mnoštvo antioksidativnih spojeva koji su ključni za rad bubrega. Dodavanje đumbira u čaj ili vodu i piće tokom dana pomoći će u pročišćavanju i čišćenju krvi od toksina.
Đumbir
Jednostavni načini da očistite bubrege