Tjestenina je jedan od najlakših izvora ugljikohidrata za varenje koji sa sobom nosi ogromnu kalorijsku vrijednost. Dok je na crnim listama većine fitness stručnjaka koji itekako dobro znaju da ona deblja, istovremeno je pravi šampionski obrok koji najvećeg tenisera svih vremena već 20 godina pogoni do pobjeda i brojnih trofeja.
Tjestenina sa sosom je obrok najvećeg šampiona
Šampionski obrok
Roger Federer je najtrofejniji teniser kojeg imamo sreću i dalje gledati kako stalno iznova ispisuje stranice historije tenisa, a u jednom od svojih novih intervjua Federer je progovorio o tačnom izboru namirnica pred svoje mečeve.
"Dva sata prije svakog meča pojedem tanjir tjestenine sa laganim sosom i ne radim to jer sam sada dio kampanje za paste. Ja to radim već 20 godina", istakao je Federer.
Vezano za ishranu, švicarski legendarni teniser je posebno naglasio da voli italijansku, japansku i indijsku ishranu, te u restoranima koji služe tu hranu uvijek rado jede.
Od konkretnih jela koja posebno voli izdvojio specijalitete sa sirevima, topljeni sir "fondi" i tradicionalni švicarski "raclette" koji se pravi tako što se sir topi, a zatim tako vruć servira na tanjir.
