Svaki dan jede šest obroka. Prvi se sastoji od pet bjelanjaka, zobenih pahuljica i kafe, drugi od pilećih prsa, slatkog krompira i mahuna, treći od whey proteina, četvrti od bijele ribe i kuhanog povrća, peti od puretine, zelene salate i jedne kašike balsamico octa, te posljednji od kazeina.
Prethodna
5/5
