Wansinkove statistike pokazuju kako 4 od 100 žena, koje su bile ispitane, nisu imale naviku konzumiranja doručka. A one s viškom kilograma priznale su kako često preskaču jutarnji obrok jer tako unose manje kalorija. Zato, pojedite i najmanju količinu hrane kako biste barem neko vrijeme ostali siti.
10
10/12
Razmislite o jutarnjem obroku
12 neobičnih ali korisnih načina da izgubite kilograme
