1. Pozovite prijatelje, uključite muziku i uživajte u zabavi 37 minuta. Niste zaboravili macarenu zar ne ?
2. Idite u teretanu sa prijateljima na zdravu dozu vežbanja - spalite oko 100 kalorija za 30 minuta podizanja tegova - ostatalih 100 kalorija potrošite u sat vremena predigre i snažnog sexa.
3. Promjenite izgled vaše sobe za 30 minuta premještanja nameštaja.
4. Provedite 1 sat i 10 minuta igrajući zabavnu igru pikada sa prijateljima.
5. Dajte svojoj dnevnoj sobi svježiju nijansu. Okrečite sobu omiljenom novom bojom i potrošite 204 kalorije za sat vremena.
1
1/3
...
14 načina da izgubite 200 kalorija
