Razlozi zbog kojih je dobro piti viski

Može pomoći u smanjenju rizika od demencije

Istraživanje obavljeno 2003. godine navodi kako odrasli koji konzumiraju viski jednom sedmično imaju značajno niži rizik od demencije, od onih koji su se potpuno odrekli alkohola. Treba napomenuti da su umjereni konzumenti pokazali bolje rezultate od učesnika koji su konzumirali više od šest alkoholnih pića sedmično.

Može pomoći u probavi

Iako viski neće pomoći u smanjenju mamurluka nakon noći konzumiranja velikih količina alkohola, ispijanje viskija nakon velikog obroka može vam pomoći u ublažavanju uznemirenog želuca. Viski je odličan za probavu jer stimuliše želučane enzime koji pomažu u razgradnji hrane.

Bore se protiv slobodnih radikala

Pojedine vrste viskija sadrže više elaginske kiseline od crvenog vina. Ova kiselina je bogata antioksidantima koji se bore protiv slobodnih radikala. Naglašava se i to kako neke vrste viskija sadrže više antioksidansa od crvenog vina.

Smanjen rizik od moždanog udara

Jedno istraživanje je izvijestilo da umjereno konzumiranje alkohola pomaže u smanjenju rizika od srčanih bolesti i moždanog udara za 25 do 40%. Naravno, značajan je i unos. Umjereno konzumiranje ovog alkoholnog pića dobro djeluje na srce, te štiti od dijabetesa tipa 2 i žučnih kamenaca. Pretjerana konzumacija, s druge strane, je glavni uzrok prerane smrti u većini zemalja.

Umjerena konzumacija pogoduje radu srca i krvnih sudova

Alkohol zapravo može biti koristan za smirenje krvožilnog sistema. Brojna istraživanja pokazuju blagotvoran učinak jednog pića, bilo da je to viski ili crno vino, na srce i krvne žile.

Može izliječiti običnu prehladu

Umjerena konzumacija viskija može proširiti vaše krvne žile. Ovo pomaže kod simptoma prehlade poput začepljenog nosa, omogućavajući bolji protok sluznice u vašim sinusima, što rezultira ispiranjem infekcije. Malo viskija također može doprinijeti kvalitetnijem snu, dok će previše imati suprotan učinak. Stoga, još jednom, konzumirajte ovo piće umjereno!