Efekat psihičkog rasterećenja i mira koji se postiže kroz molitvu ili kroz meditaciju, vrlo ozbiljno se odražava i na energetske nivoe s kojima kasnije raspolaže fizička strana ljudskog bića. Radi se o spletu faktora, a jedan od ključnih je smanjenje nivoa stresa, a s kojim se upravo na taj način vrlo efikasno može boriti.
Moliti se / meditirati
12 načina kako povećati energiju i osjećati se fantastično