Alkohol izuzev opuštanja i uticaja na ljude po kom je poznat, ima sve do jednog efekta vrlo negativnog za organizam. Ubacivanjem toksina i izbacivanjem vode iz organizma, kroz niz procesa djeluje na ljudski organizam tako da mu smanjuje raspoloživost energije.
Izbjegavati alkohol
12 načina kako povećati energiju i osjećati se fantastično