Avokado je izvrstan za hidrataciju suhe kose. Ova zdrava namirnica sadrži vitamine A, D, E i B1, a također je bogata proteinima, aminokiselinama, magnezijem, folnom kiselinom, bakrom i željezom. Poznato je da vitamin E pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, koja je potrebna folikulama za promovisanje zdravog rasta kose.
5
5/6
Avokado
6 najboljih namirnica za rast kose
