Vaš telefon može utjecati na vaš san

Činjenice o spavanju koje niste znali

Svjetlost vašeg pametnog telefona otežava vaš san. Plavo svjetlo koje vaš LED ekran ispušta može usporiti ili zaustaviti proizvodnju melatonina. Bez melatonina obično se češće budimo tokom noći.

Prethodna 10/10

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.