Smatra se da su šećer i prerađena hrana jedan od glavnih uzroka brojnih zdravstvenih problema. Velika potrošnja slatke i prerađene hrane povezuje se s pretilošću i drugim hroničnim bolestima, poput srčanih bolesti, raka i dijabetesa. Ove bolesti ometaju sposobnosti vašeg tijela da se prirodno detoksicira, te štete organima poput jetre i bubrega. Smanjenjem unosa ovih namirnica možete održavati zdrav detoksikacijski sistem vašeg tijela. Zamijenite prerađenu hranu i slatkiše zdravijim odabirom poput voća i povrća, kako biste potakli rad vašeg prirodnog detoksikacijskog sistema.
4
4/7
Smanjite unos šećera i prerađene hrane
Detoks cijelog tijela: 7 načina da pomladite vaše tijelo
