Da bi ostali aktivni i energični, ljudi bi morali postavljati konstantne izazove pred sebe. Samim tim što se svakoga dana postavi novi izazov, to je za um i cijeli organizam dovoljan poticaj da osigura i dovoljno energije.
Svakodnevno postavljanje izazova samima sebi
Nedostaje vam energije? Ovih 10 promjena će sigurno imati efekta