Jedan od najpoznatijih zajedničkih efekata nikotina i alkohola jeste taj da isušuju kožu i organizam u cijelosti. Znajući to trebali bi se vratiti na prethodnu priču o povezanosti hidratiziranosti organizma i nivoima energije i stvari će postati sasvim jasne. Pored toga, brojni su i drugi negativni efekti nikotina i alkohola koji se također odražavaju na nivoe energije i zdravlje općenito.
3
3/10
Izbjegavanje nikotina i alkohola
Nedostaje vam energije? Ovih 10 promjena će sigurno imati efekta
