Opasnost od sjedilačkog načina života često se naglašava, a ljudi koji su većinu dana proveli sjedeći na stolici izloženi su povećanom riziku od bolesti bubrega, kardiovaskularnih bolesti i raka. Stoga je važno da uključite fizičku aktivnost u vaš život, kako biste spriječili zdravstvene poteškoće i duže živjeli.
5
5/8
Većinu dana provodite sjedeći
Svakodnevne navike koje ubrzavaju proces starenja
