Tuširanje ledenom vodom - Zašto je odlično? - Body.ba

Tri najveća razloga

Tuširanje ledenom vodom - Zašto je odlično?

Piše: Body.ba

Srijeda, 04.04.2018.

Hladne kupke su bile poznate i drevnim narodima koji su hladne bazene smještali u centralne dijelove svojih javnih kupatila. U stvari, oni su više cijenili hladnu vodu od vruće, jer je bilo lakše zagrijati nego ohladiti u vremenima u kojima nije bilo zamrzivača i sistema hlađenja.

Praksu tuširanja hladnom vodom mnogi su prepoznali kao genijalnu kratku aktivnost koja donosi brojne beneficije. Sportisti elitnog nivoa te beneficije nikako ne propuštaju, a kako bi i ostali ljudi shvatili o čemu se radi i razmislili o tome da se i sami počnu navikavati na tako nešto, u nastavku navodimo tri najveća razloga i beneficije koje nosi ledeno tuširanje.

1 / 4
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Prirodna prevencija

Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Toplo vrijeme i ugodne ljetne večeri, bili bi neuporedivo ljepši i ugodniji da tu idilu ne kvare male napasti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Optimisti žive duže i zdravije

Pogled na svijet

Optimisti žive duže i zdravije

Pozitivan pogled na svijet povezan je sa mnoštvom stvari koje su dobre za zdravlje, tvrde naučnici. Veći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Vježbanje i higijena

Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Mjesta okupljanja velikog broja ljudi po automatizmu su puna i različitih kolonija bakterija. Kada se tome...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Evo koliko je iskrivljen ideal ženskog tijela!

Da li je plus size model?

Evo koliko je iskrivljen ideal ženskog tijela!

Plus size modeli redovno izazivaju polemiku i diskusiju u javnosti, i dok ih neki slave, drugi ih kritikuju,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)