Upozoravajući znakovi da ne pijete dovoljno vode

Ne konzumiranje dovoljno vode može uzrokovati opći gubitak tekućine u tijelu. Ovaj gubitak tekućine može dovesti do smanjenja volumena krvi, što dovodi do pritiska na srce da isporuči kisik i hranjive tvari u organe, uključujući i mišiće. Nedostatak vode može uzrokovati hronični umor i nisku razinu energije. Ako se stalno osjećate tromo i umorno usprkos kvalitetnom noćnom snu, možda ćete trebati povećati unos vode.

Prethodna 2/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.