Voda hidrira ćelije kože kako bi vaša koža izgledala svjetlije i bila zdravija. Međutim, nedostatak vode može uzrokovati da koža izgubi elastičnost - što dovodi do suhoće, bora i opuštenosti kože. Voda čak pomaže u smanjenju akni i drugih problema s kožom, tako što ispire štetne toksine iz tijela. Ako kozmetički proizvodi i tretmani za kožu ne poboljšaju izgled vaše kože, pijte više vode kako biste umanjili ili poboljšali kožne probleme.
Loše zdravlje kože
Upozoravajući znakovi da ne pijete dovoljno vode