Znojenje je izuzetno zdravo: Nudi brojne zdravstvene prednosti

Smanjite rizik od bubrežnih oboljenja i infekcija

Znojenje je oblik detoksikacije, a još se od davnina znaju sve njegove blagodati. Zbog toga postoje skandinavske saune i turske banje.

Znojenje je izuzetno zdravo: Nudi brojne zdravstvene prednosti

Znojenje je važan prirodni proces koji omogućuje tijelu da ostane svježe. Međutim, stručnjaci vjeruju da znojenje ima koristi za zdravlje i ljepotu, osim kontrole temperature, prenosi Health Digezt.

Kako djeluje znojenje?

Ekrine znojne žlijezde se nalaze po cijelom tijelu i osmišljene su da luče znoj bez mirisa koji se uglavnom sastoji od vode, soli i elektrolita. Apokrine znojne žlijezde, s druge strane, nalaze se u područjima s najviše folikula dlake, poput vlasišta, pazuha i prepona. One stvaraju tekućinu natopljenu masnoćom koja se obično izlučuje tokom emocionalnog stresa. Kada vam poraste tjelesna temperatura, tijelo se automatski oslobađa znoja kako bi se lakše ohladilo. To kontroliše autonomni živčani sistem, koji ne možete svjesno kontrolisati. Međutim, emocije poput ljutnje, straha, nervoze i tjeskobe također bi vas mogle potaknuti da se znojite. Svaki čovjek ima 2 do 4 miliona znojnih žlijezda.

Komentari (1)

Znojim se previse ,nemogu ništa svetlo da obucem ,ispod pazuha mi se odmah ocrta krug iako ništa ne radim .Svašta sam koristila ,pa ako nešto neko zna da ce mi pomoći unapred hvala.

Katančević Žaklina
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak