Znojenje je oblik detoksikacije, a još se od davnina znaju sve njegove blagodati. Zbog toga postoje skandinavske saune i turske banje.
Znojenje je izuzetno zdravo: Nudi brojne zdravstvene prednosti
Smanjite rizik od bubrežnih oboljenja i infekcija
Znojenje je važan prirodni proces koji omogućuje tijelu da ostane svježe. Međutim, stručnjaci vjeruju da znojenje ima koristi za zdravlje i ljepotu, osim kontrole temperature, prenosi Health Digezt.
Kako djeluje znojenje?
Ekrine znojne žlijezde se nalaze po cijelom tijelu i osmišljene su da luče znoj bez mirisa koji se uglavnom sastoji od vode, soli i elektrolita. Apokrine znojne žlijezde, s druge strane, nalaze se u područjima s najviše folikula dlake, poput vlasišta, pazuha i prepona. One stvaraju tekućinu natopljenu masnoćom koja se obično izlučuje tokom emocionalnog stresa. Kada vam poraste tjelesna temperatura, tijelo se automatski oslobađa znoja kako bi se lakše ohladilo. To kontroliše autonomni živčani sistem, koji ne možete svjesno kontrolisati. Međutim, emocije poput ljutnje, straha, nervoze i tjeskobe također bi vas mogle potaknuti da se znojite. Svaki čovjek ima 2 do 4 miliona znojnih žlijezda.
0/5
Kreni
Znojim se previse ,nemogu ništa svetlo da obucem ,ispod pazuha mi se odmah ocrta krug iako ništa ne radim .Svašta sam koristila ,pa ako nešto neko zna da ce mi pomoći unapred hvala.