Led je poznat kao jedan od najboljih načina ublažavanja upalnih procesa u tkivima, pa isto svakako važi i za bolove u leđima. Hlađenje problematičnih dijelova može u mnogome olakšati bol, a osim sigurno neugodnog osjećaja u početku, treba paziti na to što su ipak u velikoj blizini i bubrezi, pa ne bi trebalo pretjerivati.
Led
Bol u donjim leđima i 6 koraka kako izliječiti tu neugodnu povredu