Vježbanje je iznimno važno i zdravo, ali postavljanje fizičke aktivnosti na jedan od najviših prioriteta je samo po sebi poremećeno. Na to upozoravaju i stručnjaci koji posebno skreću pažnju na situacije u kojima ishrana ne prati svu tu aktivnost, a što je već tipični poremećaj u ishrani.
"Prekomjerno vježbanje u kombinaciji s nedostatkom pravilne prehrane privremeno mijenja neurohemiju mozga i osoba postaje opsesivnija", objašnjava Beth Riley, izvršna direktorica Eating Recovery Centera.