4. Postiti

Kako podići hormon rasta na prirodan način?

Studije naučnika širom svijeta su jasne kada je riječ o najboljim načinima poticanja hormona rasta na lučenje, a jedan od provjerenih je tzv. intermitentni post - post u kom je duži dio dana (prosječno 10 do 18 sati) potpuno prekinut unos hrane i tečnosti, te u kom je ostatak vremena dozvoljena svaka vrsta nutrijenata.

Prethodna 4/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.