Pokazalo se da dijeta s visokim unosom šećera uzrokuje ubrzano starenje kože. To je zbog toga što previše šećera reaguje s proteinima u vašem krvotoku i stvara napredne proizvode glikacije, oštećujući strukturne proteine u kolagenu i elastinu koji čine vašu kožu rastezljivom i zdravom. Dijeta s visokim šećerom definitivno može učiniti da se vaša koža brže nabora, a vremenom uzrokuje i da izgledate starije. Ograničavanje šećera može napraviti veliku razliku.
5
5/10
Na vašoj koži se pojavljuju bore
Kako vam tijelo pokazuje da unosite previše šećera?
