Šećer pojačava hormone koji vam daju dobar osjećaj. Vaše tijelo i mozak će željeti još, te vremenom možete razviti pravu ovisnost o šećeru. Nakon obroka trebali biste se osjećati puno, ali ako imate naviku da si uvijek priuštite desert, moguće je da ste razvili ovisnost o šećeru.
Uvijek želite više
Kako vam tijelo pokazuje da unosite previše šećera?