Koje voće trebate jesti za sjajnu i čistu kožu?

Lubenica je izuzetno korisna za kožu, posebno za osobe koje imaju kožu sklonu aknama. Ljeti je lubenica odličan dodatak ishrani jer hidratizira tijelo, te na taj način ispire štetne toksine s kože i održava zdravu probavu.Ovo voće je prepuno vitamina A, B1, B6 i C. Sadrži i dovoljne količine likopena, flavonoida i karotenoida. Prisustvo likopena korisno je za sprječavanje oštećenja kože uklanjanjem slobodnih radikala.

Prethodna 2/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.