Kada ste ljubomorni, vaš ego je uvjeren da neko ima nešto bolje ili više od vas i iz nekog razloga smatrate da to nije fer. Ako je tako, shvatite da nije sve onako kako izgleda. Sretni ljudi prolaze kroz teške trenutke. Život možda nije pravedan, nekada je sve dobro, a nekada loše i to se mijenja. Svako od nas će dobivati i gubiti. Žudnja za tuđom srećom samo umanjuje svijest o pozitivnim stvarima u vašem životu. Možda ljubomorna reakcija proizlazi iz osjećaja koji donosi nedostatak pozornosti drugih. Protuotrov za ljubomoru je zahvalnost i strpljenje. Možda u ovom trenutku nemate nešto što želite, ali to ne znači da će tako ostati. U međuvremenu, fokusirajte se na ono što imate, bilo da je to sretan dom, porodica ili prijatelji. Cilj je da počnete biti zahvalni za sve dobro što imate te da to naučite cijeniti.
Ljubomora
Pet najgorih emocija koje stvaraju stres