1 1/5

Uđite i izađite iz teretane brže

Šest načina kako istinski povećati nivoe testosterona u krvi
Šest načina kako istinski povećati nivoe testosterona u krvi

Jednostavno - ubrzajte trening ali bez smanjenja obima vježbi. To znači da treba povećati intenzitet vježbi i cijeli trening pokušati odraditi brže. Najbolji primjer takvih treninga su oni koji se rade prema satu, dok se negdje žuri ili kada se naprosto zacrta da trening treba trajati 40-ak minuta i ne više. Tada dolazi do drastičnog povećanja intenziteta i kasnije prave eksplozije testosterona u krvi.

Komentari (1)

Nabijem vas na penis.

titimiti
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak