Šiatsu za odlično stanje organizma

Sve ono o čemu niste mogli ni sanjati, možete postići upravo ovom tehnikom. Sam naziv terapije nastao je od riječi «ŠI» što znači prst i «ATSU» u prevodu pritiskanje. Njegova osnova je čisto intuitivna. U prilog tome govori činjenica da svako od nas kada se umori od pretjerane aktivnosti ili predugog rada za računarom, počinje da masira dio tijela koji ga boli. Pitisak prstima na određene tačke na tijelu, pokreće niz pozitivnih učinaka, poput veće izdržljivosti, psihičke uravnoteženosti i harmoničnijih inimnih odnosa među partnerima.

Šiatsu je zapravo metod liječenja u kojem se koriste palčevi i dlanovi za pritiskanje na određene tačke, u cilju normaliziranja funkcija organizma, očuvanja i poboljšanja zdravlja, te oslobađanja od različitih bolesti.

Ljudi danas pretjerano koiste različite lijekove, a nisu ni svjesni koliko važnu ulogu za organizam ima pirodno lučenje. Njega pospješuje upravi šiatsu. Da bi se ljudski organizam pokrenuo, potrebna je kontrakcija oko 450 mišića. Kontrakcija mišića zapravo je složen proces koji počinje u trenutku kada u organizam dođu hranjivi sastojci hrane koju je želudac upravo preradio. Naredni korak, hranjive tvari se u jetri pretvaraju u glikogen. On se putem krvi prenosi u mišiće i sjedinjuje se s kisikom koji je došao iz pluća. To sjedinjavanje daje energiju potrebnu za kontrakciju mišića. Osjećaj umora ustvari je posljedica lučenja mliječne kiseline, koja nastaje usljed kontrakcije mišića. Kada se nakupi višak mliječne kiseline, mišići više nemaju mogućnost za kontrakciju, postaju umorni. Tada vam je potreban odmor. Ukoliko ipak umor ne prolazi ni nakon duže pauze od vježbanja, onda su kontrakcije mišića nepravilne i mogu izazvati poremećaje u skeletnom aparatu, kvnim sudovima, nervnim i limfnim čvorovima. Tada važnu ulogu preuzima šiatsu. Pitiskom prsiju na mišić koji ima slabe kontrakcije, zbog viška mliječne kiseline, može se dobiti glikogen u zamjenu za 80 posto mliječne kiseline. Ovako će umor i bol prestati, a mišići će opet biti u formi, spremni za kontrakcije. Važno je napomenuti da metod šiatsu za liječenje određenih bolesti mogu koristit samo ljekari. Međutim, u svakodnevnom životu za postizanje željenih efekata, možemo ga koristiti svi.

Kada su vaše ruke aktivne, stimulirat ćete protok kvi u vrhovima prstiju. Krv, koja je izvor ishrane u organizmu, putuje u organ koji je aktivan. Recimo, kada učimo, rješavamo test ili neki drugi intelektualni zadatak, krv se skoncentrira u mozgu. Nervni završeci palčeva neposredno su povezani sa mozgom, te rad ruku utiče na psihičko smirenje. Kada jedemo, krv putuje u želudac kako bi svarila hranu. Od šiatsu metode imaju koisti i onaj kojeg masiraju i onaj koji masira. Naime, pošto kod šiatsu masaže konstantno rade vhovi prstiju, ljudi koji je pimjenjuju imaju uravnoteženu psihu, te bolje opće stanje organizma.