Istraživanja pokazuju da antioksidantna jedinjenja koja bijeli luk sadrži mogu pomoći u borbi protiv karcinoma. Pored toga, on će poboljšati ukus i skoro svakog jela. I, ne samo to – istraživanja pokazuju da redovnim konzumiranjem bijeli luk može ubrzati metabolizam i pomoći kod mršavljenja.
Bijeli luk
Slab imunitet: 6 moćnih namirnica za jači imunitet