Stres i kako se izboriti s najvećim ubicom čovjeka - Body.ba

Pitanje svih pitanja

Stres i kako se izboriti s najvećim ubicom čovjeka

Piše: Body.ba

Četvrtak, 02.08.2018.

Hormon stresa i sam pojam stresa, itekako su važni za život i prolazak kroz stotine različitih izazova s kojima se čovjek nosi tokom dana. Međutim, redovna izloženost stresu i svakodnevno prisustvo hormona stresa - kortizola u krvi, vode izravno do nebrojenih zdravstvenih problema čiji razvoj uveliko pomažu.

Kako se izboriti s tim najvećim ubicom modernog čovjeka, pitanje je na koje bi svako jednostavno morao pronaći odgovor ukoliko sebi želi dobro. Ono što je maksimalno moguće jeste upućivanje ljudi na određene stvari koje obaraju prisustvo kortizola u krvi, za sve ostalo, potreban je i sopstveni trud kako bi se izbjegle stresne situacije i osobe koje ga uzrokuju. Ovo su faktori utiču na smanjenje stresa.

1 / 8
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Novi poražavajući dokazi protiv e-cigareta

I one su štetne

Novi poražavajući dokazi protiv e-cigareta

Mijenjanje jednog zla drugim, u kratkim crtama se može opisati prelazak sa običnih cigareta na moderne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Prirodna prevencija

Vitamin koji bi mogao donijeti spas od komaraca

Toplo vrijeme i ugodne ljetne večeri, bili bi neuporedivo ljepši i ugodniji da tu idilu ne kvare male napasti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Optimisti žive duže i zdravije

Pogled na svijet

Optimisti žive duže i zdravije

Pozitivan pogled na svijet povezan je sa mnoštvom stvari koje su dobre za zdravlje, tvrde naučnici. Veći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Vježbanje i higijena

Koji predmeti u teretani imaju najviše bakterija?

Mjesta okupljanja velikog broja ljudi po automatizmu su puna i različitih kolonija bakterija. Kada se tome...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)