Ako je već tema zdravlje i podizanje imunološkog sistema, te njegovo održavanje na visokim nivoima, tada se obavezno treba osvrnuti i na stvari koje ga dokazano, direktno sputavaju. Zna se da alkohol predstavlja jednog od najvećeg uzročnika smrti i različitih oboljenja, isto je i sa cigaretama i ostalim opojnim sredstvima.
6. Oni izbjegavaju alkohol, cigarete i druga opojna sredstva
Tajne "superljudi" koji nikada nisu bolesni