Variranje s težinom može biti fatalno - Body.ba

Upozorenje naučnika

Variranje s težinom može biti fatalno

Piše: Alem Haznadarević

Srijeda, 10.10.2018.

Variranje s težinom može biti fatalno

Mršanje i dovođenje tijela u bolju formu kroz smanjenje kilaže, uvijek je pohvalan proces. Međutim, ako mršanje prati ponovno debljanje, pa zatim nekada kasnije ponovno mršanje, tada se već počinje vršiti opasan atak na zdravlje.

Upravo je to potvrdilo još jedno u nizu, ali ovoga puta vjerovatno i najveće naučno istraživanje na tu temu. Naime, koreanski  naučnici su koristili podatke zdravstvenog sistema osiguranja o čak 6,7 miliona ljudi, a u fokusu su imali sedam godina dug vremenski period, s tim da je polovina njih praćena i još pet i pol godina kasnije.

Ciljana grupa ljudi je bila ona kod čijih članova nisu bilježeni podaci o postojanju srčanih udara, dijabetesa, povišenog krvnog pritiska i holesterola.

Kako je tokom pomenutog razdoblja oko 55.000 osoba umrlo, 22.000 imalo moždane udare, a 21.000 imalo srčane udare, mogli su se pronaći vrlo precizni zaključci.

Utvrđeno je da se rizik od dobijanja srčanih i moždanih udara povećavao za čak 40 posto ukoliko su osobe imale kilažu koja je varirala. Da stvar bude gora, oni sa najvećim oscilacijama na vagi su za čak 2,3 puta više umirali tokom istraživanja u odnosu na ostale.

Zbog toga, ponovo se fitness princip pokazuje kao jedini pravi put do dobre tjelesne forme i dobrog zdravlja. To je princip dugoročnog uzimanja zdravih navika koje traju cijeli život, a nikako samo mjesec, dva ili tri.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Dejana Živković: Lice mi je bilo uništeno

Razlog neprirodnosti

Dejana Živković: Lice mi je bilo uništeno

Srbijanska manekenna poznata po vezi sa najboljim bh. teniserom Damirom Džumuhurom, često je u javnosti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ana Bavrka u zagrljaju misterioznog muškarca?

Nova ljubav

Ana Bavrka u zagrljaju misterioznog muškarca?

Tajanstveni mladić je zaokupio svu pažnju Ane Bavrke, par je uhvaćen u zajedničkom druženju a Ana nije mogla...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Koliko spavati? Milijarder izazvao burnu raspravu

Nema vremena za san

Koliko spavati? Milijarder izazvao burnu raspravu

Poduzetnik i vizionar kog su maestralni poslovni potezi uveli u svijet najbogatijih ljudi na svijetu Elon...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Izgubio 115 kg, pa sada skuplja novac za operaciju

Uklanja višak kože

Izgubio 115 kg, pa sada skuplja novac za operaciju

Vjerovali ili ne, Britanac Jack Towers je za malo više od godinu dana uspio izgubiti gotovo nevjerovatnih 115...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)