Zbog čega vam tokom dana nedostaje energije?

Predugo sjedenje i izostanak fizičke aktivnosti tokom dana, također je čest razlog nedostatka energije. Ljudsko tijelo je prilagodljivo i funkcioniše tako da ukoliko zaista nema potrebu za proizvodnjom i otpuštanjem energije, producirat će samo onoliko koliko je potrebno za održavanje životnih funkcija. Tek kada ljudi ustanu iz sjedećeg položaja i pokrenu se u fizičkom smislu, organizam će shvatiti da je vrijeme za osiguravanje dodane energije, a to će se vrlo brzo osjetiti čak i na poboljšanju raspoloženja.

Prethodna 5/6 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.