Neuništivi 72-godišnjak

Gospodin Bongard: Najveća faca među penzionerima

Piše: Body.ba

Petak, 18.11.2016.

Dok njegovi vršnjaci u miru provode svoje penzionerske dane osme decenije, te dok mlađi maštaju da uopšte dožive te godine, njemački "neuništivi djed" Heinz-Warner Bongard postao je prava internet senzacija nakon što su društvenim mrežama počele kružiti njegove fotografije.

Ne radi se o "običnom" djedu, budući da je gospodin Bongard višestruki njemački prvak u bodybuildingu, te vlasnik rekorda u benč potisku.

U mladim danima fizičkim aktivnostima se ozbiljnije počeo baviti kada je krenuo s treninzima boksa i hrvanja, a tokom perioda provedenog u vojsci razvio je strast prema dizanju tegova. Teška povreda i oporavak od loma ga je potpuno okrenuo ka bodybuildingu, jer je prvo radio vježbe u sklopu rehabilitacija, da bi onda samo nastavio i u kasnijim godinama preorijentisao se u profesionalce.

Fotografije gospodina Heinza-Warnera Bongarda nastale u kućnom dvorištu koje su pokazale da je moguće biti "faca" i u poznoj starosti, pa i sa 72 godine imati fenomenalno isklesane mišiće, rezultat su neprestanog ozbiljnog treniranja. Tako je ovaj fenomenalni Nijemac jedanaest godina ranije postao njemački seniorski prvak u bodybuildingu.

Inače pored strasti za tegovima i motorima koja se ne gasi, živi mirnim porodičnim životom, oženjen je, otac je, ali  i djed dvije unuke. Nema sumnje da se i jedna i druga hvale prijateljima kako imaju najseksi djeda koji sa svojih 175 centimetara visine u nevjerovatno dobroj formi i dalje održava svoje 72 kile mišića.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>7 zadivljujućih beneficija HIIT treninga

Naučno potvrđeni

7 zadivljujućih beneficija HIIT treninga

Treninzi u intervalima visokog intenziteta pomaže mnogo bržem topljenju masnih naslaga, ali to nije jedini...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kupovina mladosti: Vježbanje podmlađuje ćelije

Izračunato koliko tačno

Kupovina mladosti: Vježbanje podmlađuje ćelije

Sama farmaceutska industrija zarađuje milijarde na preparatima koji navodno podmlađuju kožu i daju svježiji,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Šest načina kako povećati lučenje hormona rasta

Na prirodan način

Šest načina kako povećati lučenje hormona rasta

Ljudski hormon rasta, produkt je žlijezde hipofize i ima snažan uticaj na povećanje i ubrzanje reparacije...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)