Roelly Winklaar je pravi "mass monster", jedan od gabaritima najvećih bodybuildera na Planeti koji se aktivno takmiče. Svaka pojava ovog diva teškog oko 130 kilograma na bini ostaje ispraćena šokiranim pogledima i aplauzima publike, jer jednostavno momak koji dolazi sa Kariba, toliko je veći od konkurenata da to ne može ostati neprimijećeno.
Kako trenira i jede jedan od najvećih na svijetu?
Ogromni Roelly WinklaarMnogi se pitaju, kako je Roelly Winklaar uspio da samo par sezona od prosječno velikog IFBB PRO bodybuildera unaprijedi mišiće do tako monstruoznih razmjera. Odgovor se krije u njegovim brutalnim treninzima i ništa manje zahtjevnoj ishrani. Stoga, u nastavku vam donosimo njegovu sedmičnu rutinu.