Veslanje u pretklonu

Sedam vrhunskih vježbi koje maksimiziraju snagu i veličinu mišića

Ako je bench potisak ključna vježba za razvoj prsa, suprotna strana tijela se najžešće razvija izvođenjem veslanja u pretklonu. Fenomenalna je složena vježba koja primarno pogađa latove, ali tu nezaobilazno posao odrađuju i zadnji deltoidi, bicepsi i podlaktice.

Prethodna 5/7 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.