Kao i svaka vrsta fizičkih aktivnosti, i kućanski poslovi iziskuju sagorijevanje kalorija poput izvođenja manjih vježbi, te tako kao bonus otvaraju prostor za popravljanje tjelesne forme na nešto duži rok.
I oni troše kalorije: Kućanskim poslovima do forme
Sredite kuću uz bonus
Iako ljudi obično ne razmišljaju ni o samom hodanju kao vježbi, ili penjanju uz stepenice umjesto korištenja lifta, svi ti pokreti iziskuju određene količine energije, koja se nakon pražnjenja one spremne, dobija transformisanjem masnih naslaga u novu energiju. Isti je slučaj i sa svakim od kućanskih poslova koje obavljamo kako bi svoj životni prostor učinili ugodnijim.
U nastavku provjerite koji od tih poslova je najefikasniji u pogledu potrošnje kalorija.
0/1
Kreni
