Dobra tjelesna forma koja je prisutna tokom cijele godine, odlika je vrlo malog broja osoba.
Stvari koje prave razliku: Top 5 navika osoba koje su uvijek u dobroj formi
Razlika između onih koji su uvijek zgodni i onih koji to baš i nisuDok ih većina smatra sretnicima sa brzim metabolizmom, dobrom genetikom i slično, prava istina je da razlozi stalno prisutne izvrsne tjelesne forme leže u životnim navikama koje čine njihovu svakodnevnicu i direktno prave razliku u odnosu na sve ostale osobe za koje se baš i ne može reći da su tako zgodne. Uglavnom se radi o pet ključnih stvari.