Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
Vježbanje
Selma
22/6
2. Piće
6 stvari koje ne smijete raditi poslije treninga
Najbolje piće nakon treninga je voda. Bez obzira na to, mnogi posežu za energetskim i sportskim napitcima koji su uglavnom puni šećera. Vi ćete se u tom momentu osjećati lijepo, međutim, dugoročni efekti nisu sjajni po vašu kilažu.
Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!
NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.