Smatra se da najuspješniji sportisti treniraju mnogo žešće od svih ostalih, pa je konačni ishod i superiornost nad konkurencijom samo rezultat njihovih ogromnih napora ulaganih svakoga dana tokom priprema.
Četiri provjerena načina kako unaprijediti performanse na treningu
Putevi do izvrsnog napretka
Bilo da se radi o profesionalnim sportistima ili rekreativcima koji tek vježbaju kako bi izgledali bolje, postoje četiri načina unaprjeđenja performansi na treningu koji prave razliku između relativnog gubljenja vremena u teretani do brutalnih treninga koji proizvode dramatičan napredak.
0/4
Kreni
