Vaš vodič za izgradnju i oblikovanje tijela i duha
  • Vježbanje
  • Body.ba
3 3/8

Barpi

Najbolji pokreti za jačanje bez ikakve opreme
Najbolji pokreti za jačanje bez ikakve opreme

Nijedna vježba ne uspijeva aktivirati toliko mišića kao barpi. Samo 15 ponavljanja ove vježbe mnogim ljudima će izazvati pravi udarac u granice njihove kondicije. Ponavljanje istog iz dana u dan, samim tim drastično poboljšava aerobne sposobnosti tijela, ali i gradi snagu od ruku pa sve do nogu.

Prethodna 3/8 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak

Ranije objavljeno na istu temu