Nakon što se napravi regularni sklek, ponovo u početnoj poziciji dodaje se novi element koji veoma snažno pogađa trbušne mišiće - posebno bočne oblikuse. Desno koljeno se povlači prema desnom laktu, i tokom cijelog pokreta trbušni mišići ali i ostatak tijela trebaju ostati ukrućeni. Nakon što se desna noga vrati u početni položaj, pravi se novi sklek te zatim isti pokret ali s lijevom nogom.
