Kada se osjećate sporo i malaksalo, spustite se na pod i napravite nekoliko trbušnjaka kako biste brzo povećali razinu energije. Sklekovi povećavaju cirkulaciju te vraćaju toplinu u tijelo pa od njih i mozak radi učinkovitije.
3
3/5
Povećat ćete energiju
Pet fantastičnih rezultata koje možete očekivati ako počnete svakodnevno raditi sklekove
