Tajna vitke figure je u tome da vam je potrebno da izgradite mišiće. Mišići sagorijevaju više kalorija nego masnoće, pa za svako novo mišićno vlakno koje stvorite, vaš metabolizam prima još više energije za sagorijevanje masti. Čokoladno mlijeko vam može pomoći da postignete optimalnu mješavinu dobrih ugljikohidrata i proteina.
6
6/10
Čokoladno mlijeko
Najbolji ugljikohidrati za mršanje
