7. Grčki jogurt

10 grickalica koje smijete jesti prije spavanja

Grčki jogurt je popularan, zdrav proizvod pun hranjivih tvari i proteina koji omogućuje kvalitetnu regeneraciju mišića. On ima niži nivo laktoze od klasičnog jogurta te je zbog toga lakše probavljiv i zato se preporučuje svima onima koji su intolerantni na laktozu. Ubacite kašičicu lanenog ulja u jogurt i dobit ćete obrok bogat proteinima, vlaknima i omega masnim kiselinama.

Prethodna 7/10 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.