Istraživanja su pokazala da jedenje orašastih plodova može pozitivno utjecati na mozak, a zdravlje srca se povezuje sa zdravljem mozga. Orasi mogu pomoći i u sprječavanju neurodegenerativnih bolesti.
Nekoliko hranjivih sastojaka u orasima, poput zdravih masti, antioksidanata i vitamina E, dokazuju njihove blagodati povezane za zdravljem mozga.
