Žitarice sa cijelim sjemenkama

15 najboljih namirnica za borbu protiv sala

Najbolji izvor složenih ugljikohidrata su bez premca cijele sjemenke žitarica, kao i sva jela bazirana na njima. Bogatstvom vlaknima pružaju dugotrajni osjećaj sitosti, sporo podižu šećer u krvi i idealne su kao saborci u borbi za top formu.

Prethodna 12/15 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.