Ako malo bolje razmislim, obično se prije nekoliko sati ili dana dogodilo nešto što me uznemirilo i javili su se osjećaji koji su izazvali moju glad. Glad koja je povezana s osjećajem uznemirenosti ili nekom neugodnom situacijom je definitivno emocionalna glad. Fizičku glad u pravilu ne izazivaju osjećaji.
4. Moju glad obično prati osjećaj uznemirenosti
8 znakova da jedete samo zbog emotivnog stanja