Iako ukusan jogurt i kupljena granola zvuče kao odličan i zdrav izbor za doručak, istina je da su ove namirnice često samo marketinški trikovi koji će vas navesti da kupite proizvode pune šećera. Prije kupovine, pobrinite se da pažljivo pročitate sastojke. Također, uvijek birajte obični jogurt umjesto aromatiziranog koji je zaslađen šećerom.
3
3/5
Jedete prerađene proizvode
Greške koje pravite kada je doručak u pitanju
