Svi se s vremena na vrijeme volimo počastiti slatkišem, a jedan od najboljih i najzdravijih izbora je med. Umjesto šećera ili voćnog sirupa, dodajte med u jutarnju šoljicu čaja, kafe ili u zobene pahuljice. Možete odabrati i zdravije opcije od bijelog šećera, poput smeđeg šećera, javorovog sirupa i melase.
8
8/10
Med je odličan izbor
Gubitak kilograma na pravilan način: Vodič za unos zdravih ugljikohidrata
